FUTURE CAFÉ



STRESSHANTERING


KOST & HÄLSA


EXECUTIVE COACHING


För företag & organisationer

Vi vänder oss till företag och organisationer som är intresserade av lärande och utvecklingsprocesser som lyfter den mänskliga resurserna, som får individer och organisationer att blomstra. 


Future café

The Future Café-metoden är en strukturerad, dialogbaserad process som syftar till att skapa och manifestera en mer meningsfull framtid. Workshopen vägleder människor till att bygga gemensam grund och att i en visionär anda upptäcka inspirerande framtidsmöjligheter, samt frigöra kraft och engagemang att gå från ord till handling.

En systematisk dialog är ett utomordentligt verktyg att föra en process framåt.

I nätverk, arbetsgrupper och projektgrupper är det viktigt att nyttja tiden effektivt och nå konkreta resultat.

MER OM FUTURE CAFÉ HÄR ››

Executive coaching

Allt ledarskap börjar med det personliga ledarskapet.
Vill du...  

  • höja motivation, hos dina kollegor/medarbetare eller hos dig själv?
  • bli bättre på att kommunicera och att hantera konflikter?
  • bli bättre på problemlösning?
  • vara mer effektiv och fokuserad?
  • skapa en bra miljö med gott bemötande, samarbete och arbetsglädje?
  • hantera press och stress?

 ...eller vill du hitta en ökad balans och trygghet i ditt ledarskap?

MER OM EXECUTIVE COACHING ››

Stresshantering

I stresshanteringen arbetar vi med att motverka negativa konsekvenser av stress och därmed öka upplevelsen av kontroll över sitt eget välbefinnande och hälsa, såväl fysiskt som psykiskt.

Målet är att lära sig känna igen, kunna hantera och därmed förebygga och/eller minimera negativa konsekvenser av stress och på så sätt även öka förmågan att hantera stressande och utmanande situationer.

MER OM STRESSHANTERING ››

Kost & hälsa

Vår filosofi är att bra mat bidrar till balans för både kropp och själ. När vi är i balans och mår bra, får vi tillgång till mer energi, lust och glädje, kvaliteter som är oerhört värdefulla när vi navigerar genom livet.

Hänsyn tas till helheten, det vill säga både din kost och din livsstil. Du får rådgivande och motiverande samtal för att göra förändringar till bättre välmående och balans avseende kost, livsstil och förbättrad mental hälsa.

MER OM KOST & HÄLSA ››

Må bra genom att hjälpa andra

Du som är designer. Kom med i vår designcommunity. Här ges du tillfälle att fördjupa dig i ditt yrke och umgås med likasinnande. Vi delar kunskap.